Det er en ekstraordinær ting som går ned på huden din | NO.DSK-Support.COM
Mote

Det er en ekstraordinær ting som går ned på huden din

Det er en ekstraordinær ting som går ned på huden din

Billioner av mikrober, fra tusenvis av arter, ring huden din hjemme. Normalt får de helt fint, og de gir byggesteiner som gjør huden din sunn og vakker, men hvis du avbryte disse velfungerende samfunn av mikrober begynner trøbbel... Aldrende prisene øker og fysiske manifestasjoner av avbrudd (tror akne, eksem og sensitivitet) begynner å oppdra sine stygge hoder.

Selvfølgelig er det ikke bare et rent snitt tilfelle av voksende en gård på mikrober på huden din - de gode gutta kan være skurkene... Avhengig av situasjonen

Ta Pseudomonas aeruginosa (en 'god bakterie' som naturlig lever på huden). I sin rettmessige hjem på huden din, skiller det pseudomonsyre som bidrar til å hindre hudinfeksjoner, men hvis huden din microbiome er i trøbbel (dysbiosis), kan det gå inn i blodet. Deretter bytter den sider, skaper kaos i mage-eller luftveiene.

Det høres litt ut som en film plott egentlig - bakterier på huden min holde den sterk, ødelegger jeg dem og de snur og flykter, inn forbudt territorium og forstyrre et annet system, samtidig forlate min hud ubeskyttet og utsatt for angrep fra den virkelige fiende.... Ikke en 'happy ending' plot.

load...

Så hvordan skal vi unngå denne katastrofen? Hvordan vedlikeholder du den balansen som holder barrierefunksjon intakt? Her er hvordan, og det er ikke så vanskelig:

Den perfekte huden pH er ca 4,5. Dette representerer noe sånt som et syrebad for patogene mikrober, men er som en sommerferie for de gode gutta. Mange bar såper og vasker er svært alkalisk. Ikke bruk dem - huden din kan ta 18 timer å sprette tilbake, da du har vasket igjen og så videre og så videre og så videre. PH-balanserte produkter er trolig den viktigste du kan gi huden din.

2. Unngå antibiotika og antiseptika - de dreper bakterier

Du vet det, det er derfor du bruker dem... Men nå vet du også at du ikke skal drepe mikrobe venner (fordi mikrobe fiender vil invadere), så slutte å bruke mikrobe-mordet potions og lotion (med mindre du er min kirurg).

3. Se etter økologiske produkter med en mild konserveringsmiddel system

Igjen, konserveringsmidler drepe mikrober (som ønsker en furry fuktighetskrem?), Men med noen formulerings ferdigheter konserveringsmiddel systemet kan sjekke alle boksene.

load...

4. Prebiotika øke probiotika

Vi har aldri fortalt deg i starten, men probiotika er de gode mikrober vi har snakket om. Prebiotika er maten de trenger for å blomstre. Så får de riktige mikrober er en viktig start, men fôring og nærende dem er en flott måte å bevege seg inn i #FutureOfSkincare.

Hvis du har spørsmål knyttet til probiotiske vitenskap for hud, kan du gjerne ta kontakt på [email protected]