Lag den ideelle Valentine's kompis om 28 dager | NO.DSK-Support.COM
Helse

Lag den ideelle Valentine's kompis om 28 dager

Lag den ideelle Valentine's kompis om 28 dager

Velkommen til måneden Eros, Cupid og Amor. Vet du, i hemmelighet eller åpenlyst, ønsker å være mottaker av noen store gester av kjærlighet?

Hvis så, jeg vedder på at det er delvis å demonstrere for deg selv og andre at du er elskelig.

Det er normen for å se til andre for bevis på at vi er elskelige og elsket

Det er også normen å ha relasjoner som utarte i til skuffelse, dysfunksjonelle og fiasko. Det er fordi den eneste måten å oppleve ekte varig kjærlighet fra en annen er å ha det for oss selv.

load...

Vi har den bakover. Vi søker etter The One i stedet for å bli The One

Universal Law of Attraction sier at like tiltrekker like. Du vil tiltrekke folk som deg. De vil gjenspeile deg tilbake til deg selv. Menneskene i livet ditt er speil, og som enhver speile jo nærmere det er jo klarere bilde.
Jo nærmere du kommer til en annen jo klarere de gjenspeiler ditt sanne følelser om deg selv tilbake til deg. Vanligvis intimitet kommer med tiden.
Er det ikke interessant da, som ofte med tiden relasjoner begynner å miste romantikk, kjærlighet og mange positive egenskaper? Det er refleksjon blir klarere. Egenkjærlighet er om å oppleve din verdt første hånd i motsetning til gjennom andre mennesker.

Hvorfor ikke vie februar til å dyrke egenkjærlighet?

Dessuten, hvis du ikke mener selv å være iboende verdig kjærlighet du neppe fritt motta eller gjenkjenne noen ekte kjærlighet som kan være på tilbud.
Like viktig, hvordan kan du gi til en annen noe du ikke har?

02.02 - Øv selv-aksept

Fra i dag, for resten av måneden, praktiserer selv-aksept. Tillat deg selv å være i orden akkurat som du er. Avvis ingen del av deg. Godta kroppen din, dine tanker, dine følelser og din situasjon.

load...

03.02 'Til din egen selvrespekt være sant

Lytt til Polonius' råd i Hamlet; 'Dette fremfor alt, til din egen selvrespekt være sant. Hvis liv er du i dag ledende? Hvor mange av dine tanker inneholder frasene 'Jeg burde' og 'jeg må'?

4.2 'Look Good

For resten av denne måneden ser bra ut, slik du ville for en ny kjæreste bortsett fra denne gangen du skal se godt for deg selv. Det beste er at når du ser bra føler deg bra.

5.2 'Detox

Detox livet av giftige mennesker. Vurdere hvordan alle i ditt liv gjør at du føler. Der det er mulig, bli kvitt folk som bringer deg ned, sammen med venner som er mest oppmerksomme når du går gjennom drama.

06.02 Start en helse-regimet

Det er ikke å komme rundt dette. Spis sunt, trening, hvile. Hvis du ikke vare på kroppen din du ikke kan muligens ha ekte kjærlighet for deg selv, eller i det minste livet ditt. Hvis du røyker, virkelig spørre deg selv hvorfor du er med vilje, om enn langsomt begå selvmord.

07.02 Start en skryte bok

I det opp dine prestasjoner og suksesser, komplimenter du mottar og ting du setter pris på om deg selv 'kvaliteter, funksjoner, egenskaper, ferdigheter, etc. Gjør denne boken din trofaste følgesvenn.

8.2 'Tilgi deg selv

Dette er ikke en enkel en, men det er viktig. Tilgi deg selv for alle oppfattet overtredelser og mangler, der tilgivelse virker umulig bare jobbe på vilje til å tilgi.

09.02 «Bli venn med din indre kritiker

Selv om den indre stemmen som stadig berating og kritisere dere bringer deg ned og gjør deg vondt, betyr det også. Bli kjent med din indre kritiker, og deretter gradvis arbeide med å snu den til din indre cheerleader. Du vil snart ha mange cheerleading materialet fra din skryte bok.

10 februar 'RESPEKT

Respekt er viktig i et godt, sunt forhold. Har du respekterer deg selv? Start med å undersøke dine grenser. Har du grenser? Har du opprettholde dem? Er du konsekvent om hvordan du kan og ikke kan behandles eller har du noen ganger forlate deg selv for andre?

11 februar 'Trust

Tillit er en hjørnestein i enhver vellykket forhold. Stoler du på deg selv? Kan du stole på deg selv? Streber etter å alltid holde ord til deg selv, i hvert fall for resten av denne måneden, og lytte til din intuisjon.

12 februar 'Flirt

Flørt, med alle i dag; fremmede, babyer, hunder, eldre, menn, kvinner. Bruk din personlige magnetisme å gjøre deg selv og en annen føles bra.

13 februar 'Cover Girl

Bestill en profesjonell fotoseanse for deg selv. Du får overraskende rimelige pakker som inkluderer profesjonell fotografering, sminke og en flekk av photoshop. Vise veldig flatterende bilder av deg selv hvor du kan se dem hver dag.

14 februar: "Jeg tar deg

God valentinsdag! I dag lover å elske, ære og verne deg selv. Skriv spesielle løfter til deg selv og utføre en egenkjærlighet seremoni, med musikk, blomster, lys, etc, alene eller sammen med vitnene. Det underbevisste er symbolsk og et ritual vil sende den en kraftig melding om din intensjon å dyrke egenkjærlighet.

15 februar 'Ode til kroppen din

Kvitter kroppen positivt. List alle måter kroppen din har tjent deg i det siste, og fortsetter å tjene deg i nåtiden. Denne måneden kjole å fremheve dine beste ressurser ikke å skjule verste. Gi bort alle klærne du når du føler deg feit, stygg eller oppsvulmet.

16 februar 'bekjenner din kjærlighet

Daglig fra i dag, kanskje når du står fast i trafikken, se på deg selv i speilet og si til deg selv; 'Jeg elsker deg. Si det i første, andre og tredje person. Det vil si, Kagiso, jeg elsker deg; Kagiso, elsker deg selv; og Kagiso elsker seg selv. Gjør dette hver dag til det stopper følelsen som en løgn.

17 februar Du skal elske din indre barnet

Gjør øvelsen ovenfor ser på et bilde av deg selv som barn. Ofte når det gjelder følelsesmessige saker, er det din indre barnet som kjører showet. Hun oppfører seg best når hun føler seg elsket.

18 februar "Lær å motta

Denne måneden, gi deg selv tillatelse til å motta alle gode. Godta alle hjelp, komplimenter, muligheter og lykke som kommer din vei med en nådig takk og et smil. Vit at du fortjener det.

Fredag ​​19 februar 'Bling Bling

Kjøp deg smykker laget med rosenkvarts krystaller. Rose Quartz er en stein av hjertet. Den balanserer hjertechakraet og fremmer egenkjærlighet.

20 februar 'Victorias Secret

Gjør et bål med all den gamle, stygge og utslitte undertøy deretter gå shopping for sexy undertøy. Fra nå av må du kun bruke undertøy som gjør at du føler deg sexy. Du vil bli overrasket over hvor bra sexy undertøy gjør at du føler deg, spesielt hvis det er for ingen andre enn deg.

21 februar 'Gjør en god gjerning

Besøk ensom bestemor eller gi tid til en veldedig nær hjertet ditt. Hvis du ikke har en veldedig organisasjon eller føre, er dette et godt tidspunkt å undersøke hva som trekker ditt hjerte strenger og engasjere seg. Gjør godt regelmessig, vil gjøre deg noen du kan være stolt av.

22 februar 'Me Tid

Lag en daglig meg tid ritual, selv om det er bare fem minutter å drikke en kopp kaffe ute i hagen selv.

23 februar Skal jeg sammenligne deg til en rose?

Kjøpe deg en haug av dine favoritt blomster og få dem levert til kontoret. Når folk spør hvem de er fra, fortelle dem at de er fra en som elsker deg.

24 februar Start et band, baby

Jeg elsket at annonsen, med gutta som starter et band ved å praktisere sin pristakketale. Forfølge dine lidenskaper gjør at du føler deg godt om deg selv. Starte eller bli med i en gruppe for folk som deler din lidenskap. I disse dager er det så enkelt som å opprette en blogg eller en Facebook-side.

25 februar 'Kjærlighet andre kvinner

Det er en annen universell lov som sier 'Som innenfor, så uten. Vanligvis kvinner som ikke liker andre kvinner ikke liker seg selv. Motsatt kan du dyrke kjærlighet, aksept og støtte for deg selv ved å gi kjærlighet, aksept og støtte til andre kvinner. Bli tilhenger av kvinner.

26 februar "Hvordan elsker jeg deg?

Få noen vakre saker, sitte ned og penn selv et kjærlighetsbrev. I det, skrive til deg alt du ville elske å ha en kjæreste sier til deg. Poste brev, via brevpost. Det er flott at våre postgangen er så uforutsigbart. Har tenkt å få det tilbake på en dag du trenger å lese disse kjærlige ord.

Søndag 27 februar «Gå på en diett

En no media kosthold. Unngå alle medier i en uke = ingen dårlige nyheter om kriminalitet, naturkatastrofer, duplicitous politikere og ingen bilder av kirurgisk forbedrede kjendiser og airbrushed modeller!

Lørdag 28 februar "Be The One

Hvis du var med din drømmepartner som behandlet deg akkurat slik du lengter etter å bli behandlet, hvordan ville du oppføre seg? Ta deg tid til å virkelig forestille meg hvordan du ville være annerledes hvis du var med The One. Hva ville du være, gjøre og ha?

Begynn å innlemme de handlinger, holdninger og ting i livet ditt akkurat nå, fordi du er med The One, er du den. Deretter lene seg tilbake og nyte det du ser i speilet av relasjoner

Vennligst la meg vite hvordan ditt liv og relasjoner har endret seg etter dedikere disse 28 dager til å elske deg selv.