Alt om babyens kroppsbevissthet | NO.DSK-Support.COM
Foreldre

Alt om babyens kroppsbevissthet

Alt om babyens kroppsbevissthet

Kroppsbevissthet er et viktig utviklings tiltak i tidlig barndom. Det er noe vi vanligvis tar for gitt, men det spiller den mest avgjørende rolle i vår evne til å lære. Det er et begrep vi ofte hører, og selv om vi vet at det er et viktig område for barns utvikling, er det ikke alltid forstått! Så, hva er kroppsbevissthet og hvordan gjør man fremme det?

Kroppsbevissthet handler om å forstå kroppen din, og kroppsdeler, og hvordan de er i forhold til hverandre og rommet rundt deg. Det er den “vite” av hva kroppen din gjør uten å måtte stole på øynene dine til å fortelle deg.

Våre sanser bidra til å fremme kroppsbevissthet

God kroppsbevissthet krever våre sanser til å jobbe som et team. Bidraget fra vår bevegelse reseptorer, og de visuelle og taktile sanser er viktigst. Paris basert ergoterapeut og Clamber Club lærer, Gabbi Katzenellenbogen, forklarer at kroppsbevissthet utvikles fra våre sansesystemer. Vestibular (bevegelsen), proprioseptive (kroppsstilling) og taktile systemer. “Barn trenger å vite hva kroppen gjør for å lære og samhandle med omgivelsene. Kroppsbevissthet påvirker læring og planlegging av bevegelser “, sier Katzenellenbogen. “Hvis vi ikke vet hva våre organer gjør i rommet så kan det påvirke vårt forhold og samspill med ting rundt oss.”

Hvordan kroppsbevissthet utvikles?

Som barn flytte, samhandle med og utforske verden, deres hjerner begynner å fylle opp med sansemotoriske informasjon, danner et kart kroppen. For å øke varianter av bevegelses et barn utfører, betyr å øke nøyaktigheten av kartet kroppen, med andre ord, en forbedret kroppsbevissthet. Jo flere varianter av bevegelsen et barn utfører, kartlegger mer nøyaktig kroppen bli. Jo mer nøyaktig kartene er mer i stand en til å navigere ukjente kroppsbevegelser, og har nye læringserfaringer.

Kroppsbevissthet utvikles gjennom bevegelse. Bevegelse erfaringer bidra til å bygge nevrale minner om alle de delene av kroppen vår. Vår kroppsstørrelse, vekt og grenser, vår nåværende posisjon i forhold til resten av kroppen, og alle bevegelser vi noensinne har gjort. Gjennom kroppsbevissthet er vi i stand til å oppfatte og forstå informasjon om innholdet av tyngdekraften, hardhet av noen ting, mykhet av andre, fleksibilitet av andre osv hvordan vet vi for eksempel at vi kan floppen ned på en stor fluffy pillowed seng, men vi kan ikke gjøre det samme på en konkret benk? Vår kroppsbevissthet forteller oss dette!

Hva trenger vi kroppsbevissthet for?

Paris-baserte ergoterapeut og Clamber Club Sports frenchisee Jade Antunes sier: “Når vi har god kroppsbevissthet, er vi i stand til å bygge minner om alle de tingene som kroppen kan gjøre, og vi bruker disse minnene når vi beveger oss, når vi spiller og når vi lærer. På en bevegelse nivå, er vår kroppsbevissthet nært forbundet med evnen til motor plan og motor planlegging danner grunnlaget for læring og utvikling av ferdigheter”. Kroppsbevissthet er også viktig for utvikling av motoriske ferdigheter som å bruke vanlige verktøy (f.eks gaffel, skje, fargestifter, saks, knapper, glidelåser og skolisser).

Ved den tiden barna nå syv år, er det integreringen av kroppsbevissthet som fører til forståelsen av venstre og høyre konsepter, og senere utvikling av retningen.

Hva gjør kroppsbevissthet omfatte?

Det er først og fremst tre aspekter til kroppsbevissthet:

1. Body image

Hvordan barnet føler om seg selv? Føles han godt? Er han trygg? Har han et positivt selvbilde? Vi kan fremme dette fra en veldig ung alder ved å gi realistisk, positive tilbakemeldinger, ved å ha riktige forventninger og ved å gi våre barn en rekke bevegelses opplevelser der de kan få kroppsbilde mestring og selvtillit.

2. Body Concept

Dette er den intellektuelle kunnskap om våre kroppsdeler. Hva hver kroppsdel ​​kan gjøre, og hvordan det kan gå. For eksempel, disse er mine hender, dette er mine tær, og disse er hendene, og disse er tærne. Mine skuldre kan trekke på skuldrene, albuene kan bøye, og øyenbrynene mine kan løfte.

3. Intern kroppsbevissthet

Dette er å vite hvor våre kroppsdeler er og hva de gjør uten å se. Det er den interne tilbakemeldingene til hjernen fra muskler, ledd og balansesystemet i det indre øret, så vel som fra de øyne, ører og hud. Alle disse sansene videresende meldinger om kroppen vår til vår hjerne. Denne informasjonen gjør det mulig for hjernen å vite hvor hver del av kroppen er og hvordan den beveger seg.

Ved å utføre mange fysiske aktiviteter og forbedre ditt barns kompetanse over en periode, vil han ha en bedre forståelse av egenskapene til kroppen hans generelt, så vel som mer bevissthet om sitt forhold til miljøet. Han kommer til å vite hva hans grensene er, og han vil lære å bedømme bevegelser og forutsi utfall.

Beste tips for å fremme kroppsbevissthet

Ergoterapeut og grunnlegger av Clamber Club, Liz Senior, har satt sammen de beste tipsene som kan fremme kroppsbevissthet, slik at barnet kan være mer samordnet, trygg og sikker når du utfører alderstilpassede aktiviteter.

  • Spille spill på bad tid eller når du kler er en ideell tid for å lære om kroppsdeler. “La oss sette buksa på. Feet gå inn der... Hvor er kneet ditt? Å det er det!”, Eller på bad tid,‘Lets helle litt vann på ryggen, og deretter på magen’Øvelse tid! Ligg babyen på ryggen, og passivt bevege lemmene for ham. For eksempel, gjør marsj bevegelser med bena, eller boksebevegelser med armene Hvis babyen er krypende, gi så mye mulighet som mulig for ham å gjøre det. Mengden av taktile innspill han får over hele kroppen mens gjennomgangen er enormt. Ikke bare det, kroppen jobber mot tyngdekraften. Dette feeds ledd og muskler med viktig sensorisk informasjon Flytt og dans til musikk sammen. Hold babyen i armene dine, rocke ham, løfte ham opp, flytte hendene med deg og... Synge sammen! Masser barnet å bånd med ham, og for å lære ham om kroppen hans, hvor mange lemmer han har, hvor stort eller lite han er, størrelsen og formen på kroppen hans og for å gi en kilde til glede og sikkerhet. Masser barnet ditt ved hjelp av milde men firmaet slag. Bruk fuktighetskrem, druekjerneolje eller pulver for forskjellige fornemmelser

Om Clamber Club

Clamber Club er et omfattende og spennende sensoriske og perseptuelle motorisk læring og utvikling program som oppfordrer gleden av bevegelse, lek og trening i babyer, småbarn og små barn. Hvis du vil vite mer om Clamber Club vennligst besøk www.clamberclub.com.